cumparaturi balansoar de cal
Avand un copil schimba totul . Ca o mama insarcinate , poate simti excitat , anxietate sau fric? despre schimb?rile din via?a ta , dar preg?tirea pentru copil va ajuta la calmarea nervilor de to?i cei implica?i. Īnainte de a da na?tere , trebuie s? v? preg?ti?i pentru munc? ?i de livrare , precum ?i au un plan īn loc pentru recuperare ?i primele cāteva s?pt?māni, atunci cānd copilul vine acas? .
Planul de na?tere
Crearea unui plan de munca si de livrare . Īn primul rānd , s? decid? dac? dori?i s? livreze īntr- un spital , īntr -un centru de na?tere sau de la domiciliu . Avānd un tur de cāteva facilit??i locale va ajuta la a face aceast? decizie mai u?or . Afla?i mai multe despre op?iunile de gestionare a durerii si decide dac? dori?i medicamente durere , dac? da, decide cu privire la ce fel dori?i s? īncerca?i . Unele femei lucreaz? cu moa?e īn timp ce al?ii angaja doulas , sau antrenori de na?tere , pentru a le ajuta prin experien?a . Uneori, planuri de na?tere nu merg īntotdeau
|